| Mon | Tue | Wed | Thu | Fri | Sat | Sun |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
| ||||||
|
3
|
9
| |||||
|
15
| ||||||
|
17
|
18
|
19
|
21
|
22
|
23
| |
|
24
|
25
|
27
|
28
|
29
|
30
| |
|
31
| ||||||
Repertuary
Kategorie
Miejsca
Zajęcia Jogi Kundalini I Medytacji - Zapisy - Marzec
Rekreacja
Termin: środa, 11 marca 18:30
Miejsce: Szkoła Progres Olsztyn Pl. Jana Pawła II 2/3, 10-959 Olsztyn
Zwolniło się kilka miejsc w grupach PONIEDZIAŁEK 19.00-20.30
i ŚRODA 18.30- 20.00 na JOGĘ Kundalini w OLSZTYNIE ???
Joga kundalini to najbardziej mistyczna odmiana jogi, która łączy w sobie wszystkie techniki oddziaływania na umysł i ciało: ćwiczenia fizyczne, oddechowe, medytacje, mantry, mudry (ruchy rąk). Mają one na celu pobudzenie i zharmonizowanie wewnętrznych czakr, czyli ośrodków energetycznych w ciele. Ich rozwój poprzez praktykę jogi kundalini prowadzi do odzyskania równowagi fizycznej, psychicznej i emocjonalnej, uwolnienia się od stresu oraz wejścia na wyższy poziom świadomości.
źródło wydarzenia
Wspierane przez iCagenda
