Mon Tue Wed Thu Fri Sat Sun
1
2
3
4
9
29
Data : Poniedziałek, 29 listopada

Ugruntowanie - Moje Ciało I Reszta Świata

Warsztaty, Kursy
Termin: niedziela, 21 listopada 11:00

Miejsce: ulica Lubelska 33, 10-408 Olsztyn, Polska

„Utrata połączenia z ciałem oznacza duchową bezdomność. Bez kotwicy unosimy się bez celu, targani wiatrami i falami życia” - A.Judyta
???
Zapraszam Was na jedyne takie warsztaty z ugruntowania ciała. Moc ćwiczeń praktycznych, które pomogą Ci w procesie uziemiania i które możesz stosować na codzień, trochę teorii by świadomie integrować się w poczuciu swojego ciała.
Zagadnienia, które uwzględnia ten warsztat to m.in.
✅przeprowadzka z głowy do ciała - połączenie z żywiołem Ziemi
✅czucie ciała, od-czuwanie (felt - sense), poczucie bezpieczeństwa, stabilności oraz granic (zarówno w ciele jak i w życiu)
✅kontakt stóp z podłożem, czucie gruntu
✅postawa ciała - historia życia, przeżyć, doświadczeń
✅moje ciało w staniu, siadzie, chodzie - płynność i przepływ w życiu codziennym
✅praca z kością krzyżową
✅czakry, czakra korzenia, równowaga między górą a dołem
✅nadmierne uziemienie
i wiele innych

 

Wspierane przez iCagenda

 

CoGdzieKiedy,
Olsztyn,
Warmińsko-Mazurskie
Polska

Telefon: 504 707 227
E-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
Strona: www.cogdziekiedy.olsztyn.pl

O Nas

Portal informacyjny miasta Olsztyna. Znajdziesz tutaj informacje o spektaklach, filmach, koncertach, wystawach i wielu innych wydarzeniach odbywających się w naszym mieście.

W zasadzie nie zajmujemy się polityką, ani codziennymi informacjami skandalizującymi. Jednak czasem możemy zrobic odstępstwo od tej reguły.

Wtorek, 30.11.2021