Pranajama, joga i medytacja

Zapraszam Cię na sobotnie spotkanie z jogą.

Podzielę się tym co teraz mi bardzo bliskie i skleja praktykę jogi we wspólną całość. 🧘‍♂️🧘‍♀️🫶

Zaczniemy sesją oddechu, którą z powodzeniem możesz dołączyć do swojej codziennej rutyny. Oddech naprawdę może zdziałać wiele, potrzeba tylko praktyki.

Później praktyka jogi - taka czulsza i uważna ashtanga 🫶

A na koniec Metta - medytacja miłującej dobroci, tak żeby wszystko pięknie zintegrować w ciele i duszy.

Zapraszam do Fundamentów Zdrowia. Praktyka otwarta dla wszystkich.

21 luty
10:00 -12:00

Pranajama, joga i medytacja

Informacje
Data wydarzenia So, 21-02-2026 10:00
Zrodlo wydarzenia https://www.facebook.com/events/3456997464454922/
Lokalizacja Inne miejsca
 

CoGdzieKiedy,
Olsztyn,
Warmińsko-Mazurskie
Polska

Telefon: 504 707 227
E-mail: jarek@cogdziekiedy.olsztyn.pl
Strona: www.cogdziekiedy.olsztyn.pl

Olsztyn – serce Warmii

Olsztyn to malownicze miasto położone w sercu Warmii, pełne zieleni, jezior i bogatej historii. Stolica województwa warmińsko-mazurskiego zachwyca zarówno miłośników przyrody, jak i kultury. Znajdziesz tu aż 16 jezior, gotycki Zamek Kapituły Warmińskiej, w którym niegdyś mieszkał Mikołaj Kopernik, oraz liczne szlaki piesze i rowerowe. To miejsce, które łączy urok natury z nowoczesną infrastrukturą.

Portal informacyjny miasta Olsztyna to Twoje źródło wiedzy o lokalnych wydarzeniach. Znajdziesz tu informacje o spektaklach, filmach, koncertach, wystawach i wielu innych atrakcjach odbywających się w naszym mieście. Bądź na bieżąco z tym, co dzieje się w Olsztynie – mieście z duszą i wyjątkowym klimatem.