Most nad Jeziorem Długim

Maj, lato jak my to kochamy  to niezmiennie idealny czas na żwawy marsz z kijami! Przez całe lato zapraszamy na maszerowanie leśnymi ścieżkami  z kijkami - poniedziałki na takie wędrówki są w sam raz  - spotykamy się w każdy poniedziałek - most na j. Długim (nie mylić z pomostem Żubra!!)

Jeżeli jeszcze nie chodziłaś/eś z kijkami to te spotkania są także dla ciebie - na początek 5 km jest dla każdego a jak już chodzisz z kijkami to także przychodź bo i dla Ciebie oprócz 5 km dodamy jeszcze kilka w drugiej części (mniej oficjalnej marszu) 
Te spotkania będą wspaniałą okazją, by poprawnie nauczyć się chodzić z kijami. Jak to wszystko zgrać Jak trzymać kije Jak daleko je stawiać
Forma marszu z kijami - Nordic Walking - przywędrowała do nas z Finlandii i rozgościła się już na dobre... a przede wszystkim dla dobrego zdrowia 

Zabierzcie swoje kije. Jeżeli ich nie macie - użyczcie od koleżanki (któraś na pewno ma) lub wypożyczcie z OSIR-u lub Decathlonu 
Miejsce startu:  most na j. Długim (nie mylić z pomostem Żubra!!)
 Godzina spotkania: 18:00-19:30, poniedziałki
PROWADZĄCE:
Małgorzata Bem - absolwentka Wychowania Fizycznego. Zdobyła m.in. mistrzostwo Polski open w ultramaratonie Nordic Walking, w maratonie i na dystansie 10 km oraz 2 miejsce w mistrzostwach świata Nordic Walking. Po biurowym czasie pracy jest również ratowniczką wodną i instruktorką pływania.
Mariola Gicewicz - w olsztyńskim fitnessie funkcjonuje od ponad 20 lat. Twórczyni pierwszej w Olsztynie szkoły pleców. Zafascynowana dyscypliną Nordic Walking . Ma na koncie setki wyszkolonych chodziarzy i wciąż zdobywa nowych. Praca w fitness to jej życiowa pasja. Kocha to, co robi oraz ludzi, z którymi pracuje.
Zajęcia są otwarte i bezpłatne.