Pozycje Stojące Punktem Wyjścia W Praktyce Jogi
Miejsce: Joga Centrum Olsztyn ul. Mickiewicza 31/1, 10-508 Olsztyn
Zapraszamy na warsztat jogi metodą BKS IYENGARA prowadzony przez Bartłomieja Miklasa dyplomowanego i certyfikowanego nauczyciela jogi Iyengara z Wrocławia w stopniu Junior Intermediate II.
Plan warsztatu:
Sobota:
12:00 – 15.00 asany
15.00 – 17.00 przerwa
17.00 – 19.00 asany
Dla chętnych wykład (opcjonalnie)
Niedziela:
9.00 – 12.00
Temat:
Pozycje stojące - punktem wyjścia w praktyce jogi.
Koszt warsztatu: 190 zł
Bartłomiej Miklas
Magister politologii, dyplomowany i certyfikowany nauczyciel jogi metodą B.K.S. Iyengara stopnia Intermediate Junior II.
W wieku pięciu lat przeszedłem kilka poważnych operacji nogi, bioder i kolana. Praktyka jogi metodą Iyengara pozwoliła mi odzyskać i zachować niemal całkowitą sprawność. Moje „naturalne” ograniczenia okazały się dla mnie największym sprzymierzeńcem do głębszego zrozumienia jogi w praktyce.
To co w jodze fascynuje mnie najbardziej, to możliwość zmiany, naszego ciała, ale niejako „po drodze” naszego nastawienia do ludzi, świata, ale najbardziej do nas samych.
W uczeniu najważniejsze są dla mnie trzy rzeczy, kocham to co robię, technika jest tylko techniką i jest ważna o tyle o ile ma realny wpływ, przestrzeń do praktyki - czym prostsza tym lepsza.
Równolegle z jogą praktykuje Buddyzm Zen. Największą pasją obok jogi jest dla mnie kuchnia i jazda konna.
Zasady zapisów:
Limit osób: 15 (warsztat odbędzie się dla grupy od 10 osób)
Zgłoszenia: do 31.12.2019 w recepcji Joga Centrum, telefonicznie: Karina 535 545 080 / Asia 512 205 006 lub na adres mailowy Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript..
Zadatek 100 zł do dnia 31.12.2019 na konto: 81 1240 5598 1111 0010 9066 9623
z dopiskiem: warsztat jogi Bartłomiej Miklas
O zakwalifikowaniu na warsztat decyduje kolejność wpłat.
Zapraszamy serdecznie,
Joga Centrum
Wspierane przez iCagenda